http://straptherapy.blogspot.hu/
STRAP: sporteszköz a nyújtáshoz
Ha még nincs saját STRAP-ed:
STRAP Vásárlás
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: továbbképzés. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: továbbképzés. Összes bejegyzés megjelenítése
Bejegyzések: továbbképzés
1 megjegyzés

FASCIA

2019. június 20., csütörtök

Lumbális fascia szerepe a stabilitásban

A faszciális (kötőszöveti hálózat) szövetek az egész testben mindenütt jelenlévő hálózatot alkotnak, amelyre általában a testünk biomechanikai viselkedésének, mozgásának passzív hozzájárulójaként tekintenek.
Egy nemzetközi kutatásban arra törekedtek, hogy válaszoljanak a bizonyos kérdésre, hogy a fascia képes-e a celluláris (sejtszintű) összehúzódásra, ugyanis az aktív szerepet játszhat az izom-csontrendszer mechanikájában. 
Különböző pontokról származó humán és patkány faszciális szöveti mintákban, immunhisztokémiai festéssel vizsgálták a miofibroblasztok (izmos-kötőszöveti alapsejt) jelenlétét. 
Ezenkívül farmakológiai (gyógyszeres) stimulánsoknak is kitették a faszciális szöveteket és mechanikai (összehúzódó képességüket) tulajdonságaikat vizsgálták! 
A myofibroblasztok sűrűsége megnövekedett mértékű volt az emberi lumbális fasciában a másik két vizsgált régióhoz képest (fascia lata és plantar fascia). 
A kutatásban bizonyos gyógyszerhatóanyagokkal történt stimulálásra mint a tromboxán (szerepe van a simaizomösszehúzódás szabályozásában) és imipramin (antidepresszánsként ismert, gátolja az ingerületátvitelt) összehúzódás jött létre a fasciában. Míg az angiotenzin 2 (vérnyomást növelő hormon) és a koffein jelenlétére nem mutatott érzékenységet a fasciális szöveti minta. 
A lumbalis fascia (fascia thoracolumbalis) összehúzódása gyenge a gerinc mechanikai stabilitásához, küszöbérték alatt jelzett a potenciális hatása, de elég erős ahhoz, hogy esetleg megváltoztassa a motoneuronális koordinációt a lumbális régióban. 
A kísérletben megállapították, hogy a myofasciális szövetek feszülését a myofibroblasztok aktívan szabályozzák (minél sűrűbb a myofibroblast, annál nagyobb összehúzódásra képes a fascia) és ezek hatással vannak az izom-csontrendszer dinamikájára.

Érdekelnek az izom-, fasciális viszonyok?
Szeretnél gyakorlatokkal is hatni rájuk? 
Tudod, hogy milyen tulajdonságai vannak a fasciának? 
Melyek a legfontosabb fasciális régiók a szervezetünkben? 

Gyere el Te is képzésünkre, tanulj nálunk: 
http://straptherapy.hu/termekek/instruktori-trening



Bejegyezte:
Címkék: , , , , , , , ,
Szólj hozzá!

Továbbképzés- Sportegészségügy

2015. szeptember 2., szerda
TOVÁBBKÉPZÉS!
Edzők, trénerek, gyógytornászok!
Szeretnél többet megtudni a különböző sportsérülésekről?
Hallottál már az izomdiagnosztikáról?
Érdekelnek a mobilizáló és stretching-technikák?
AKKOR TANULJ NÁLUNK!
Jelentkezz még most a StrapTherapy Instruktori Képzésre!
A mozgásbeszűkülés és a mobilitás hiánya, helytelen testtartást, kóros mozgásmintát, fájdalmat és teljesítmény csökkenést okozhat. Későbbiekben, ezek a dysfunctiók mozgásszervi betegségek tüneteit alkotják. Az amatőr és versenysportolók illetve a rendszeres testmozgást végzők mozgásszervi fájdalmainak, panaszainak diagnosztizálása és kezelése kiszorul a klasszikus egészségügyi ellátás alól, ennek ellensúlyozására és a sportolók, aktív tréningezők preventív sportegészségügyi gondozására jött létre a StrapTherapy képzés, mely a mobilitáson, tartás-diagnosztikán, stretching-technikán alapszik.
A kurzust ajánljuk azoknak az edzőknek, trénereknek, oktatóknak és gyógytornászoknak, akik magasabb szakmai színvonalon, preventív jelleggel fejlesztenék a sportolni vágyókat. 
Bejegyezte:
Címkék: , , , ,